Una buona ventilazione è essenziale per mantenere un clima interno sano. È quindi importante arieggiare regolarmente per sostituire l'aria contaminata con aria fresca proveniente dall'esterno.
Si consiglia di aprire le finestre più volte al giorno, soprattutto nei locali in cui sono presenti molte persone o in quelli in cui si sviluppa molta umidità. Più persone ci sono in una stanza, più l'aria deve essere cambiata per mantenere una qualità dell'aria sana. Inoltre, può essere una buona idea installare una ventilazione meccanica, che può aiutare a garantire che ci sia sempre aria fresca nella stanza e che l'umidità in eccesso venga rimossa.
Il giusto livello di umidità in casa è importante per garantire un clima interno sano e può avere un impatto importante sulla nostra salute e sul nostro benessere. Tenendo conto della temperatura, dell'aerazione e della ventilazione, è possibile creare un ambiente interno confortevole e sano.